Ό,τι νιώθω

Είναι κάποιες στιγμές που σε πιάνει η απελπισία και συνάμα η κατάθλιψη έχοντας στο νου σου πως κάτι δεν πάει καλά είτε αυτό λέγεται σχέση , είτε εργασία είτε η σχολή σου.

Αυτό το κάτι μπορέι να είναι το οτιδήποτε , μια κακή στιγμή , μια απόλυση , ένα μάθημα που δεν πέρασες..

Το σκέφτεσαι το ξανασκέφτεσαι και μελαγχολείς , δεν έχεις όρεξη για τίποτα , ούτε να δείς το φώς του ήλιου , λες τι βγώ τι δεν βγώ πάλι θα τα σκέφτομαι..οπότε προτιμάς την λύση της μελαγχολίας και της στεναχώριας επιλέγοντας να μην μιλάς σε κανέναν & να απαντάς στην κλασική πολυκορεσμένη ερώτηση τους "Τι έχεις;" , την έκφραση του <<...καλά είμαι..>> .

ΟΧΙ δεν είσαι καλά μιλισέ τουυυυ , πες του πως νιώθεις , βγάλτο απο μέσα σου , να το ακουσει και αυτός.Ίσως να μπορεί να σε βοηθήσει ποτέ δεν ξέρεις και αν δεν τουλάχιστον θα το έχεις βγάλει απο μέσα σου για να μην σε "τρώει" σου προκαλέι πόνους στο στομάχι , να μην σου δημιουργεί άγχος και στρές.Λες <<σιγά μην ξέρει..δεν έχει βρεθεί ποτε στη θέση μου..>> & όμως δεν είσαι ο μόνος στον πλανήτη που έχεις προβλήματα και δύσκολες στιγμές , ρίξε λίγο τον εγωισμό σου και κάνε ενα μικρό βήμα όπως ένα μωρό παιδί προς μια νέα αρχή , ένα νέο ξεκίνημα.

Μην σκέφτεσαι οτι ο άλλος απέναντι σου είναι "τοίχος" ή "μπενάκης - βγενάκης" , αν έχεις με κάποιον πρόβλημα είτε αυτός λέγεται σύντροφος , εργοδότης είτε καθηγητής , μίλησε του σταράτα κ ευθεία και όχι να κρυφοδαχτυλίζεις και να τα κρατάς μέσα σου , γιατί κάποια στιγμή θα εκραγείς με άσχημες δυστυχώς συνέπειες και για σένα αλλά και για τον άλλον που έχεις απέναντι..Με το να το συζητάς όμως μαζί του σου βγάζει ένα βάρος που νιώθεις μέσα σου , σου απαλύνει τους πόνους στο στομάχι που λέγαμε πρίν , και θέλω να πιστευώ ότι έχουν υπάρξει τέτοιου είδους στιγμές "απάλυνσης" ,έστω και αν δεν καταλήξετε σε μία λύση.

Πολλές φορές όμως όταν τα έχεις μαζέψει όλα αυτά(προβήματα και παράπονα κλπ.), ξεσπάς άσχημα και μετά απο λίγο λές "τι έκανα θεέ μου" μακάρι να μην είχα αποστομίσει τέτοιες λέξεις και τέτοιες εκφράσεις γιατί είτε δεν τις εννοούσα είτε γιατί δεν ήμουν ο ευατός μου εκείνη τη στίγμη..αυτό όμως είναι ο ευατός σου , είναι αυτό το κλείσιμο που έιχες τις προηγούμενες μέρες ή και μήνες .Με αποτέλεσμα να έχεις "πληγώσει" τον άλλον και δεν ξέρεις πως να αντιδράσεις.

Προσωπικά το έχω νιώσει αρκετές φορές και είναι πολύ δυσκολό να επανορθώσεις και όσο το σκέφτεσαι τοσό σου προκαλεί΄και άλλους πόνους στο στομάχι και πάλι απελπίζεσαι γυρνάς στα ίδια και στα ίδια (κατάθλιψη - απελπισία κ.ο.κ) και θέλεις να κάνεις ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΟΛΑ για τον άλλο να νιώσει καλύτερα , να δώσεις τον καλυτερο σου ευατό , αλλά μάταια αυτά που έχεις πεί είναι ήδη αρκετά για να του προκάλεσεις και εκείνου στεναχώρια και να τον βάλεις σε πολλές βασανιστικές επίσης σκέψεις γιαυτόν , αγωνιόντας κάθε λεπτό για εκέινον , ανησυχώντας το πως είναι μετά απο την συζήτηση σας , με το κάθε δευτερόλεπτο να είναι η σκέψη σου αυτός-ή , να έχεις αδρανοποιηθει τελείως και σε όλους τους τομείς(δουλειά -σχολή-σχέση κ.α) , περιμένοντας να σου μιλησει εκείνος-η αλλα ξέρεις οτι και αυτός-ή είναι το ίδιο με σένα όποτε κάνεις υπομονή γιατί ξέρεις ότι αξίζει πολλάααααα και επιστρέφεις πάλι στο ίδιο σημείο μην σου πώ και χειρότερα.Είναι όμως φρόνιμο τελικά πολλές φορές να καθόμαστε και να σκεφτόμαστε πρίν μιλήσουμε για να αποφευχθουν παρόμειες καταστάσεις , άλλωστε όπως λεεί και ο κόσμος , να μην προτρέχει η γλώσσα μας την σκέψη μας.

Γι αυτό λοιπόν όπως είπαμε και παραπάνω πρέπει να εκφράζεις τα κωλύματα σου , τους ενδοιασμους σου και τις σκέψεις σου εκείνη την στιγμή που δημιουργούνται και αν δεν είναι αυτό εφικτό την αμέσως επόμενη φορά που θα συναντήσεις το άτομο.

Εσύ κρατάς τη ζωή σου στα χέρια σου , μην φέρεσαι σαν να είσαι φάντασμά , ζήσε την ζώη σου , αυτή που σου αξίζει να την ζήσεις.

Και επιτέλους....κλείσε τον υπολογιστή ( αφού έχεις ήδη διαβάσει το blog μου ..χιχι..) , βγές έξω για καφέ με τους φίλους τους πραγματικούς(οχι msn και κάμερες) , δες λίγο τον ήλιο πως είναι , πάρε το αγόρι σου ή την κοπέλα σου για να πάτε κάπου να ζήσετε τον έρωτα σας ,κάνε του - της μια ευχάριστη εκπληξη , να μοιραστείτε τις σκέψεις σας , τα συναισθήματα σας , βγες να περπατήσεις , ψάξε για νέες δουλειές όλο και κάτι θα υπάρχει και διάβασε για την σχολή σου ωστέ να μην προκυψει άλλο θέμα για κανένα μάθημα...

Aυτά τα ολίγα ,
Μείνετε συντονισμένοι,
vaggelakhs.

Υ.Γ Το παραπάνω κέιμενο εμπνεύστηκε απο προσωπικές μου εμπειρείες που είχα ,έχω και θα έχω στην 19χρόνη πορεία της ζωης μου μέχρι στιγμής...

Υ.Γ2 Τις συμβουλές- λύσεις που σας προτείνω τις εφαρμόζω ή τουλάχιστον προσπαθώ , αν και πολυ δύσκολοοοο, και στον ευατό μου..με λίγα λόγια όλα τα παραπάνω τα λέω και στον ευατό μου...!